L’asma e la BPCO (Broncopneumopatia Cronica Ostruttiva) sono entrambe patologie ostruttive, cioè caratterizzate da un’ostruzione delle vie aeree. L’aria, sia nella fase inspiratoria che espiratoria, trova un po’ di ostacolo al normale flusso. Nell’asma, l’ostruzione al flusso aereo è solitamente variabile nel tempo e nell’intensità, mentre nella BPCO è tendenzialmente persistente e ingravescente. La diagnosi […]
La BPCO (Broncopneumopatia Cronica Ostruttiva) è una malattia dell’apparato respiratorio. È caratterizzata dall’ostruzione delle vie aeree che porta ad alterazioni irreversibili. Sono stati individuati quattro diversi livelli di gravità: Stadio 0: soggetto a rischio con funzionalità respiratoria normale e lievi sintomi Stadio I: malattia lieve con leggera riduzione della funzionalità respiratoria Stadio II: malattia moderata […]
L’anguria o cocomero (Citrullus lanatus) è uno dei frutti estivi più amati grazie alle sue caratteristiche dissetanti e drenanti. Inoltre il suo apporto calorico è molto contenuto. Quali sono le proprietà benefiche del cocomero? Eccone alcune: È ricco di Vitamina C, Vitamina A, potassio e magnesio Ha proprietà antiossidanti Migliora i livelli di colesterolo e […]
L’asma indotto da irritanti si riferisce ad una risposta simil-asmatica a seguito di un’esposizione multipla o cronica per inalazione ad alti livelli di sostanze irritanti. Si presenta con i seguenti sintomi: Respiro affannoso Dispnea Tosse Limitazione del flusso aereo Iperresponsività bronchiale Le esposizioni di basso livello non causano asma indotto da irritanti, tuttavia l’esposizione ripetuta […]
La “sindrome orale allergica” è una reazione allergica confinata a labbra, bocca e gola causata da allergeni presenti sia nelle piante che nella frutta. Si manifesta, solitamente, in bambini e adulti che soffrono di asma o di rinite allergica quando mangiano frutta e verdura fresca. 👉 Eliminare l’alimento che causa allergia potrebbe aiutare a prevenire […]
La qualità del riposo è un aspetto essenziale per il benessere dell’organismo: insieme all’alimentazione e all’esercizio fisico è considerato uno dei pilastri di una vita sana. Per “igiene del sonno” si intende un insieme di norme che favoriscono un buon riposo notturno. Ecco alcuni esempi: Non sforzarsi di dormire se non si ha sonno Andare […]
La banana è uno di quegli alimenti che il Ministero della Salute evidenzia come “anti-asma”, grazie alla sua capacità di rendere meno frequente l’insorgenza dei sintomi asmatici. La piridoxina, meglio conosciuta come vitamina B6, contribuisce a rilassare i tessuti muscolari nei bronchi, rendendo le pareti più flessibili: per questo le banane sono fortemente consigliate ai […]
Emozioni ed asma La ricerca include tra i fattori scatenanti gli attacchi d’asma nei più giovani anche quelli di natura psicologica. La scienza è già riuscita a stabilire un legame tra asma e cervello ma non sono ancora chiari i meccanismi esatti che lo regolano. È certo però che le emozioni hanno un forte impatto […]
Il test di provocazione bronchiale è un esame che valuta la presenza di iperreattività bronchiale aspecifica (IBA), sintomo di base della malattia asmatica. Lo scopo è quello di fare una diagnosi precoce di asma bronchiale, l’eventuale possibilità che si scateni una crisi asmatica a seguito dell’esposizione a determinate sostanze. In linea generale il test utilizza […]
Il limone è considerato un vero e proprio “alleato naturale” utile per chi soffre di attacchi d’asma, grazie alle sue numerose proprietà: È antisettico, uccide i germi che si trovano nel muco e distrugge i batteri cattivi di bocca, stomaco e intestino Aiuta a purificare il sangue: questo rende i polmoni più sani Aiuta a […]