Yoga e patologie respiratorie
L’attività fisica e mentale è molto importante per ridurre i sintomi dei pazienti affetti da BPCO (Broncopneumopatia Cronica Ostruttiva) e da malattie respiratorie croniche.
Uno dei modi migliori per controllare il disagio respiratorio derivante dalla malattia cronica, è praticare attività che facciano bene al corpo e alla mente, in grado di ridurre l’ansia.
Dai dati di un recente studio dell’All India Institute of Medical Sciences di New Delhi, è emerso che i pazienti affetti da BPCO che hanno seguito un percorso guidato di yoga hanno riportato un miglioramento del test del cammino e una minor percezione della difficoltà respiratoria.
Lo sapevi?