Durante il sonno il sistema olfattivo è talmente reattivo che quando percepisce un odore, può far cambiare il ritmo del respiro per “captare” e comprendere al meglio l’odore percepito.
23
Apr
Apr
I pazienti obesi rischiano anche diabete, ictus e infarto. Secondo i dati emersi da uno studio condotto dall’Università ospedaliera di Oslo, il rischio di emicrania per le persone obese è pari al 45% e aumenta fino all’89% negli individui under 50.
23
Apr
Apr
Chi soffre di asma può svolgere attività fisica?Certo che si!Basta tenere sotto controllo i sintomi. Svolgere l’attività fisica regolarmente migliora la capacità polmonare!
21
Apr
Apr
È utile in caso di spasmi dell’apparato gastrointestinale, grazie alla presenza dei flavonoidi che agiscono sulla muscolatura liscia permettendone così il rilassamento.
19
Apr
Apr
Il numero “33” è una parola con numerose consonanti vibranti e dentali,mentre la si pronuncia si producono onde sonore che facilitano il lavoro del medico, per individuare eventuali problemi ai polmoni o ai bronchi.
19
Apr
Apr
Fumare peggiora la patologia, determinando l’aumento della mortalità. Il paziente asmatico fumatore attivo o passivo ha maggiori difficoltà respiratorie (dispnea), tosse, sibilo espiratorio, senso di costrizione al torace.
16
Apr
Apr
Il Tono, il Ritmo, la Frequenza. Oggi è la giornata mondiale della voce e vogliamo ricordarci quanto questa sia importante. Facciamo un bel respiro e prendiamoci cura della nostra voce.
15
Apr
Apr
La natura non smette mai di sorprenderci! Siete a conoscenza di tutte le proprietà dello zenzero? Allevia i dolori muscolari, delle articolazioni e i sintomi influenzali. In che modo? Se anche tu sei un amante dei sapori decisi, aggiungilo alla tisana con miele e succo di limone, nelle centrifughe di frutta e verdura ed il […]
12
Apr
Apr
La respirazione è semplice e automatica: ma siamo sicuri di saperlo fare? Ecco 4 semplici esercizi per controllare la respirazione e sfruttare a pieno i nostri polmoni: 1. Dedicati qualche minuto al giorno per fare respiri profondi, coinvolgendo anche l’addome; 2. Inspira dal naso e non dalla bocca; 3. Mantieni una postura corretta e il […]
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Apr
Apr
L’Italia ha un tasso di riciclo pari al 79%, mentre la Francia è al 56% e la Germania al 43%.E’ quanto emerge dal rapporto messo a punto dalla Fondazione Symbola insieme a Comieco. È uno dei pochi paesi dell’Unione Europea ad aver migliorato dal 2010 al 2018 le sue prestazioni con +8%. Davvero una bella […]