03 Giugno: giornata mondiale della bicicletta.

giornata della bicicletta

Pedalare è un’attività che più di tutte unisce divertimento e forma fisica.

Oggi è la giornata mondiale della bicicletta, ecco 4 buone ragioni per utilizzarla più spesso:

Rende felici: abbassa lo stress e diminuisce la depressione.

Controlla il peso: il ciclismo è uno sport aerobico.

Protegge il cuore: è utile per la prevenzione delle malattie cardiovascolari e rafforza la ventilazione polmonare.

Allunga la vita!

Cosa ne pensi? Utilizzi la bicicletta nel tuo quotidiano?