Il pompelmo sembrerebbe un ottimo alleato per chi soffre di malattie polmonari, grazie al suo contenuto di antiossidanti, vitamine e sali minerali. Risulta un valido aiuto anche per il fegato, l’apparato circolatorio e stimola la digestione se consumato prima o dopo un pasto. Lo sapevi?
Archivio Tag: bpco
28
Feb
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I sintomi della BPCO (Broncopneumopatia cronica ostruttiva) vengono spesso trascurati, perché attribuiti al naturale avanzare dell’età o al fumo. Questo causa spesso una diagnosi tardiva e ad uno stadio ormai avanzato della patologia, con la funzionalità respiratoria già compromessa. Rispondere “SI’“ ad almeno una di queste domande può aiutare a capire se qualcosa non va […]
04
Feb
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Qualche tempo fa la rivista scientifica BMJ ha pubblicato uno studio che ritiene che ogni sigaretta fumata equivalga a 11 minuti di vita persa. In 11 minuti si potrebbe fare una camminata veloce, chiamare un amico o leggere un giornale. Nel tempo impiegato per fumare un pacchetto intero – circa 4 ore – si potrebbero […]
14
Gen
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Una corretta alimentazione può contribuire a migliorare la qualità di vita di chi soffre di BPCO. Oltre a seguire i consigli del proprio medico, è bene che il paziente segua delle regole a tavola e nel quotidiano, come ad esempio: essere sempre ben idratati ,utilizzare poco sale, privilegiare l’assunzione di grassi sani come gli omega […]
03
Gen
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Le stufe a legna di una volta e i caminetti tradizionali creavano una meravigliosa sensazione di accoglienza e calore, ma occorre ricordare che far ardere legna in casa può generare alte concentrazioni di Pm10, idrocarburi e polveri di varia natura. Grazie alle attuali normative oggi con i termocamini siamo più tutelati, ma ricordiamoci che una […]
27
Dic
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Per riabilitazione respiratoria si intende un insieme di azioni, quali seguire le terapie personalizzate, praticare attività sportiva, avere una corretta alimentazione, imparare a conoscersi e conoscere la patologia. Adottare questi comportamenti aiuta il paziente a migliorare il suo stato generale di salute. Alcuni studi dimostrano infatti che la riabilitazione respiratoria è la strategia più efficace […]
10
Dic
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La forte presenza di muffe quali Alternaria, Cladosporium, Aspergillus in ambienti principalmente umidi – sia all’aperto che al chiuso – può causare reazioni allergiche. Tali reazioni possono essere particolarmente severe, come nel caso di oculoriniti e, in soggetti predisposti, anche di violente crisi asmatiche.
07
Dic
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“Associazione Pazienti BPCO ci ricorda l’importanza di monitorare la capacità respiratoria” Parla: Associazione italiana Pazienti BPCO Onlus Focus: L’importanza di monitorare la capacità respiratoria Videopillola: #12 Vuoi ricevere altri consigli utili per gestire al meglio ASMA e BPCO? Non perderti i prossimi aggiornamenti sui canali Pink Control. Resta informato e #MAIPIUSENZAFIATO Per saperne di più: […]
30
Nov
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“Un messaggio da FederASMA perché nessuno resti mai più senza fiato!” Parla: Associazione dei pazienti FederASMA Focus: FederASMA e ALLERGIE ODV Videopillola: #11 Vuoi ricevere altri consigli utili per gestire al meglio ASMA e BPCO? Il 07 DICEMBRE non perderti la prossima videopillola di MAI PIÙ SENZA FIATO sui canali di Pink Control. Resta informato […]
22
Nov
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Si racconta che la respirazione addominale apporti benefici al nostro organismo e alla nostra mente. Una profonda inspirazione potrebbe effettivamente essere in grado di consegnare alle nostre cellule più ossigeno, mentre un’espirazione profonda rilascerebbe più diossido di carbonio, depurando il nostro corpo. La respirazione addominale è semplice da praticare, ma necessita di un costante allenamento. […]